Activités physiques pour les seniors : autonomie, santé et lien social

Vous travaillez dans une collectivité, un EHPAD, une maison de quartier ou un bailleur social ? Vous souhaitez encourager le mouvement chez les personnes âgées ? Playgones conçoit des aménagements sportifs pensés pour le bien-être des seniors.

Pourquoi favoriser l’activité physique chez les seniors ?

Le sport est un levier précieux pour préserver l’autonomie, entretenir la motricité, renforcer l’estime de soi et briser l’isolement.

Nos équipements pour seniors

• Agrès doux, parcours de mobilité, plateformes d’équilibre
• Zones de sport intergénérationnelles
• Signalétique adaptée et inclusive
• Sols souples, assises confortables et abris contre les intempéries

Des projets concrets pour des usages réels

Nous collaborons avec des communes, CCAS, bailleurs, pour concevoir des parcours et espaces sportifs adaptés, accessibles et conviviaux.

FAQ – Activité physique des seniors

Q1 : Quels types d’activités sont les plus efficaces pour les seniors ? R : La marche, le renforcement doux, les exercices d’équilibre et les activités en groupe comme le tai-chi sont particulièrement bénéfiques.

Q2 : Comment favoriser la pratique régulière ? R : En rendant les équipements visibles, accessibles, confortables et en créant des dynamiques collectives animées par la commune ou les associations.

Q3 : Les équipements Playgones sont-ils adaptés aux personnes âgées dépendantes ? R : Oui, certains agrès sont conçus pour un usage accompagné, avec des supports ergonomiques et des accès sécurisés.

Q4 : Où installer ces équipements ? R : Dans les parcs, les jardins de résidence, les abords d’EHPAD ou les parcours santé intergénérationnels.

Q5 : Peut-on financer ces aménagements par des dispositifs publics ? R : Oui, plusieurs dispositifs comme la conférence des financeurs ou les appels à projets sport-santé peuvent les soutenir.

Faire bouger les seniors, c’est investir dans la santé, la joie de vivre et le lien social local.