Equipements sportifs · Handball

Dimensions d'un terrain de handball : le guide complet

40 m x 20 m pour le format reglementaire, variantes hand a 4 et mini-hand, zones de degagement FFHB : toutes les cotes a maitriser pour programmer un gymnase ou un city-stade.



Pour une collectivite qui programme la construction ou la renovation d'un gymnase, d'un city-stade ou d'un espace sportif exterieur, les dimensions d'un terrain de handball reviennent systematiquement des les premieres esquisses du projet. La reponse est plus riche qu'il n'y parait : il existe un format de reference pour la competition, mais aussi plusieurs variantes pensees pour les jeunes, les espaces urbains contraints ou la pratique en exterieur. Connaitre ces dimensions avec precision, ainsi que les zones de securite qui les entourent, est indispensable pour eviter les erreurs de programmation, securiser les usagers et, le cas echeant, pretendre a une homologation federale.

Vous programmez un gymnase, un city-stade ou un terrain de handball pour votre collectivite ?

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Les dimensions officielles d'un terrain de handball (IHF / FFHB)

Le terrain de handball reglementaire repond a des dimensions fixees par la Federation Internationale de Handball (IHF), reprises par la Federation Francaise de Handball (FFHB). Il mesure 40 metres de longueur sur 20 metres de largeur, pour une surface de jeu de 800 m². Cette aire se compose d'un rectangle principal et de deux surfaces de but situees a chaque extremite.

Plusieurs zones structurent l'espace de jeu : la zone de but (dite "zone gardien"), delimitee par un arc a 6 metres des poteaux, que seul le gardien peut occuper en permanence ; la ligne des 9 metres, ou s'executent les jets francs ; et la ligne des 7 metres, utilisee pour les jets de penalite. Les buts mesurent 3 m de large sur 2 m de haut (dimensions interieures). Les lignes mesurent 5 cm de large, sauf la ligne de but qui fait 8 cm.


Element Dimension officielle (IHF/FFHB)
Longueur du terrain40 m
Largeur du terrain20 m
Surface de jeu800 m²
Zone de but (rayon depuis poteaux)6 m (arc)
Ligne de jet franc9 m
Ligne de jet de penalite7 m
Largeur des buts (interieur)3 m
Hauteur des buts (interieur)2 m
Largeur des lignes (hors ligne de but)5 cm
Largeur de la ligne de but8 cm
Rayon du rond central3 m
Hauteur sous plafond (en salle)7 m minimum

Classes de salle FFHB : pour la classe 1 (LNH, LFH, niveau international), l'espace d'evolution attendu est de 44 x 24 m, avec un espace de competition pouvant atteindre 44 x 25,70 m. Ces espaces supplementaires integrent la circulation des officiels, remplacants et ramasseurs de balle.


Vue d'ensemble d'un terrain de handball en gymnase — dimensions officielles 40 m x 20 m avec marquage complet zones de but et lignes réglementaires

Terrain de handball en gymnase — dimensions officielles 40 m x 20 m avec marquage complet (IHF/FFHB).



Les variantes : hand a 4, mini-hand, beach handball

Le 40 x 20 m n'est pas le seul format que rencontrent les collectivites. La FFHB a developpe plusieurs pratiques derivees, pensees pour repondre a des contraintes d'espace, de public ou d'usage.


Format Dimensions terrain Dimensions buts Public vise
Handball a 7 (reglementaire)40 m x 20 m3 m x 2 mCompetition officielle, tous niveaux
Hand a 4env. 20 m x 12-13 m (1/3 terrain classique)2,40 m x 1,70 mJeunes, mixite, pratique urbaine
Mini-hand20 m x 13 m2,40 m x 1,70 m9-12 ans
Beach Handball27 m x 12 m (sur sable)Buts reduits specifiquesCompetition outdoor, loisir estival

Hand a 4 et mini-hand

Le hand a 4 est la variante la plus pertinente pour les projets urbains et scolaires. Un terrain classique de 40 x 20 m peut etre divise en trois terrains de 20 x 12-13 m disposes dans sa largeur. Les buts passent a 2,40 m x 1,70 m et la zone de but se reduit a 4 ou 5 m. Pour un terrain exterieur independant, la FFHB recommande une plateforme de 24 x 15 m pour une aire de jeu de 20 x 12 m.

Le mini-hand (9-12 ans) utilise le meme gabarit de 20 x 13 m avec les memes buts, permettant de faire evoluer plusieurs equipes simultanement sur un seul terrain classique.

Beach Handball

Le beach handball constitue une variante a part entiere, reconnue par l'IHF. L'aire de jeu est un rectangle de 27 m x 12 m : une surface centrale de 15 m x 12 m encadree de deux zones de but rectangulaires de 6 m x 12 m (et non en arc de cercle comme en salle).

Le sol doit etre compose de sable fin sur une profondeur d'au moins 40 cm, sans pierres ni coquillages. Il faut prevoir 3 m de degagement de chaque cote et une zone de changement de 15 m x 3 m. Emprise totale : environ 33 m x 18 m.


But de handball et zone gardien — largeur intérieure 3 m, hauteur 2 m, arc de but à 6 m des poteaux selon règlement IHF

But de handball : largeur interieure 3 m, hauteur 2 m, zone gardien delimitee par un arc a 6 m des poteaux (norme IHF).



Zones de degagement et securite : l'emprise reelle a reserver

Le trace du terrain ne constitue qu'une partie du besoin d'espace reel. Les regles du jeu imposent des zones de securite tout autour de l'aire de jeu, destinees a proteger les joueurs lors des courses et sorties de terrain, mais aussi a permettre la circulation des arbitres, des officiels de table et des remplacants.


1 m

Minimum le long des touches

Minimum absolu IHF de chaque cote de la surface de jeu. En competition de haut niveau, prevoir davantage pour la circulation des officiels.

2 m

Minimum derriere les buts

Minimum absolu IHF en fond de terrain. Les gardiens effectuent des courses rapides vers la balle — un espace insuffisant devient un risque de collision avec un mur.

44x24 m

Espace de competition FFHB

Recommande par la FFHB pour la classe 1 (LNH/LFH). Integre la circulation fluide des officiels, photographes et ramasseurs de balle.


Attention aux gymnases "juste a la bonne taille" : un terrain au gabarit 40 x 20 m avec seulement 1 m de degagement de chaque cote sera conforme aux minimums IHF mais pourra etre refuse en homologation competition FFHB si les regles de classe de salle visee imposent davantage. Toujours valider l'espace de competition cible avec la ligue regionale avant de finaliser les plans.


De la programmation au cle en main

Playgones accompagne les collectivites sur toutes les phases : etude de faisabilite, cahier des charges FFHB, choix du revetement, pose et reception. Depuis 1975.

Notre offre installation


Revetements et implantation : les bons choix selon l'usage

Le choix du revetement conditionne la qualite de jeu, la durabilite de l'equipement et le budget de maintenance sur la duree. En salle, les exigences sont encadrees par les normes de performance sportive des sols ; en exterieur, deux grandes familles s'imposent selon le caractere permanent ou amovible de l'installation.


Sol sportif en salle

Parquet, resine ou PVC sportif : chaque solution doit offrir un compromis entre adhesion et glissance pour limiter le risque de blessure tout en garantissant la fluidite du jeu. Le sol est soumis a des normes de performance sportive specifiques (absorption des chocs, deformation verticale). A valider avec un maitre d'oeuvre specialise.

Usage : gymnase · competition et entrainement

Beton ou enrobe exterieur

Solution permanente la plus courante pour les terrains de hand a 4 et city-stades. Durabilite elevee, entretien minimal, traçage des lignes a la peinture. Confort articulaire inferieur aux surfaces souples, mais adapte aux usages intensifs de plein air. Pente d'ecoulement a integrer des la conception.

Usage : exterieur permanent · loisir et scolaire

Dalles modulaires clipsables

Solution amovible ou temporaire : dalles clipsables installables sur une surface plane existante. Avantage majeur : demonter et transporter facilement, usage evenementiel possible. Drainage integre. Ideal pour les collectivites qui mutualisent un espace avec d'autres usages.

Usage : exterieur amovible · multi-usages


Points d'implantation a anticiper

  • Orientation : limiter l'exposition directe au soleil bas en fin de journee pour ne pas gener la visibilite du ballon.
  • Ecoulement des eaux : anticiper la pente et le drainage des peripheries pour eviter toute stagnation en bord de terrain.
  • Mutualisation : le hand a 4 et le futsal partagent des dimensions tres proches (20 x 12-13 m) — traçage multiple et signalisation differenciee permettent de couvrir les deux pratiques sans surcouter.
  • Validation ligue : pour tout projet accueillant des competitions officielles, contacter la ligue regionale FFHB avant le depot du dossier de conception pour valider la classe de salle ciblee.

Quel revetement pour votre terrain de handball ?

Sol sportif en salle ou plateforme betonee exterieure : nos equipes vous conseillent selon l'usage vise et votre budget de maintenance.

Voir nos revetements

Match de handball en salle de compétition — terrain 40 x 20 m avec zones de dégagement et espace officiels conforme FFHB classe 1

Match de handball en salle de competition — espace d'evolution FFHB 44 x 24 m avec zones officiels et remplacants.





Questions frequentes sur les dimensions d'un terrain de handball

Quelles sont les dimensions officielles d'un terrain de handball ?

Un terrain de handball reglementaire mesure 40 m de long sur 20 m de large, pour une surface de jeu de 800 m². Ces dimensions sont fixees par la Federation Internationale de Handball (IHF) et reprises par la FFHB pour toutes les competitions en salle. Les buts mesurent 3 m de large sur 2 m de haut (dimensions interieures).

Quelles dimensions pour un gymnase pouvant accueillir du handball en competition ?

Au-dela du seul terrain (40 x 20 m), la FFHB recommande un espace d'evolution de 44 x 24 m pour la classe 1 (LNH/LFH/niveau international), avec un espace de competition pouvant atteindre 44 x 25,70 m. Le minimum absolu IHF pour les degagements est de 1 m le long des touches et 2 m derriere chaque but. Valider la classe de salle ciblee avec la ligue regionale avant la conception.

Quelles sont les dimensions d'un terrain de hand a 4 ?

Le hand a 4 se joue sur un terrain d'environ 20 m x 12-13 m (soit un tiers d'un terrain classique). Les buts sont reduits : 2,40 m de large sur 1,70 m de haut, et la zone de but passe a 4 ou 5 m. Pour un terrain exterieur independant, la FFHB recommande une plateforme de 24 x 15 m pour une surface de jeu de 20 x 12 m. Ce format est ideal pour les cours d'ecole, city-stades et espaces de quartier.

Quelle hauteur sous plafond faut-il prevoir pour un gymnase de handball ?

La hauteur sous plafond minimale recommandee pour le handball en salle est de 7 m, mesuree jusqu'au point le plus bas de tout obstacle (poutre, luminaire, gaine). Cette contrainte, souvent sous-estimee, peut remettre en cause l'homologation d'une salle pour certains niveaux de competition. Selon la classe de salle visee, les exigences de la FFHB peuvent imposer davantage : verifier les regles en vigueur au moment du projet.

Le handball et le futsal peuvent-ils partager le meme terrain exterieur ?

Oui, c'est meme un optimum frequemment retenu par les collectivites. Le hand a 4 (20 x 12-13 m) et le futsal (25-42 m x 16-25 m) partagent des gabarits compatibles sur un format intermediaire. Un city-stade de 24-30 m x 14-16 m peut accueillir les deux pratiques avec un tracage multiple et une signalisation differenciee au sol. Nos experts city-stades peuvent vous aider a optimiser l'implantation.



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